今日のひとこと処方せん〜50

薬を勧めない薬剤師のNamieです♡

誰かにとっての“いい人”をやめて、
心の声と生きていく。

心とからだが楽になる
「今日のひとこと処方せん」を
お届けします！


「明日があるさ！」
という言葉があるように
もし今日
嫌なことがあった
できないことがあった
としても…

みんなに平等に
明日は来るから
引きずらないで！

一日ごとに
リセットして
また始めたらいいのです♡

リセットせずにいたら
澱んでしまうし
重たい気のままで
心もからだも
疲れちゃうよ！

たっぷり深呼吸して
しっかり眠って
新しい朝を迎えようね♡



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