今日のひとこと処方せん〜17

薬を勧めない薬剤師のNamieです♡

誰かにとっての“いい人”をやめて、
心の声と生きていく。

心とからだが楽になる
「今日のひとこと処方せん」を
お届けします！

何かを選択するとき
「〇〇すべき」で
決めていませんか？

例えば
波風立てないようにすべき
だから
本当は嫌だけど
みんなと同じようにする

これでは
自分に制限かけてしまって
自分に嘘をついてますよね

自分に正直に
ただ「〇〇したい」を
選べばいいだけ
それだけで
心のモヤモヤは晴れるよ♡


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