今日のひとこと処方せん〜58

薬を勧めない薬剤師のNamieです♡

誰かにとっての“いい人”をやめて、
心の声と生きていく。

心とからだが楽になる
「今日のひとこと処方せん」を
お届けします！


何事も一生懸命やるあなたは
自分のすべきことを
コツコツしていく
時に
すごいスピードで
やりとげることもある

ちゃんとしなければ…
休んではダメだ
そう思いながら
頑張り続けて
無理してしまいがち💦

無理し続けたら
どこかで必ず
強制終了されてしまうよ

疲れたら休む
頑張った自分に
ご褒美をあげる

長い目で見たら
無理しないことも
立派な前進です♡


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