今日のひとこと処方せん〜92

薬を勧めない薬剤師のNamieです♡

誰かにとっての“いい人”をやめて、
心の声と生きていく。

心とからだが楽になる
「今日のひとこと処方せん」を
お届けします！


落ち込んでいる
心が沈んでるときに
ネガティブでいたらダメ！
ポジティブでいるようにしよう❣️
みたいな風潮があるけれど…


沈んでいる心
今の気持ちをしっかり
感じることが大事で


見ないフリや
蓋をしないでいて


無理に
沈んだ気持ちを
浮かばせるような
ことはしなくていいから


あがけば、あがくほど
苦しくなってしまうよ
それより
優しく見守っていてね♡



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