今日のひとこと処方せん〜98

薬を勧めない薬剤師のNamieです♡

誰かにとっての“いい人”をやめて、
心の声と生きていく。

心とからだが楽になる
「今日のひとこと処方せん」を
お届けします！


こうじゃなきゃだめ
ちゃんとしなきゃ
と自分にダメ出し


“完璧な自分”を
目指してませんか？


完璧なんてあり得ない
のが事実です！


あれも出来ない
これもダメ
それでいいんです


完璧じゃないから
あなたらしさ
味のあるあなたで
いられるのです


そもそも
心が望むのは
完璧なあなたじゃないよ❣️



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