11月より新講座”My Rhythm流 いくつになっても動ける身体の土台作り”スタート！

いつか運動を始めよう！
そう決心したものの、なんだか億劫で…
結局続けられない🫣

そんなお悩みをお持ちのあなた！
いくつになっても自分で軽やかに動き続けたくありませんか？

そう思ったら、迷わずその一歩を！
運動をやらなくちゃいけないものからやりたいへ🧡

まずは凝り固まって動きにくくなった身体をほぐして、動きやすい状態を作っていきましょう♪

大丈夫👌
私、大ちゃんがしっかりナビゲートします🙌