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舌トレーニング

9000円 5000円

販売者: Ocouture

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こんな方にオススメ

舌トレーニングは、以下のような方に特におすすめです。

1. 口腔機能を改善したい方
☑️噛む力や飲み込む力が弱い方（高齢者や嚥下機能が低下している方）
☑️滑舌が悪い、発音が不明瞭な方（話し方を改善したい方、アナウンサー・声優・営業職など）
☑️口の乾燥や唾液の分泌不足に悩んでいる方（ドライマウス予防）

2. 呼吸や睡眠の質を改善したい方
☑️口呼吸の癖がある方（鼻呼吸を習慣化したい方
☑️いびきや睡眠時無呼吸症候群に悩んでいる方（舌の筋力を鍛えて気道を広げたい方）

3. 美容やフェイスラインを整えたい方 ☑️二重あごや顔のたるみが気になる方• 口元を引き締め、表情を豊かにしたい方

4. 姿勢を改善したい方
☑️猫背や首・肩こりに悩んでいる方（舌の位置を整えることで姿勢が良くなる）

5. 子どもや成長期の方
☑️歯並びや噛み合わせが気になる方（舌の正しい使い方を覚えることで歯並びが整いやすくなる）
☑️口を開けていることが多いお子さん（口を閉じる習慣がつくことで、健康的な成長をサポート）

舌の筋力は年齢とともに衰えやすいですが、トレーニングを継続することで改善が可能です。自分の悩みに合った方法で、日常的に取り入れてみましょう！

商品購入、サービス後の具体的な変化

舌トレーニングを継続することで、以下のような改善が期待できます。

1. 口腔機能の改善

ビフォー：
＊食べ物を飲み込みにくい
＊口が乾きやすく、口臭が気になる
＊滑舌が悪く、言葉が聞き取りにくい

アフター：
＊噛む力や飲み込む力がアップし、食事がスムーズに
＊唾液分泌が増え、口臭やドライマウスの改善
＊舌の動きがスムーズになり、
発音がクリアに

2. 呼吸・睡眠の質の向上

ビフォー：
＊口呼吸が多く、喉が乾きやすい
＊いびきをかきやすい、無呼吸症候群の
リスクがある
＊寝ても疲れが取れにくい

アフター：
＊鼻呼吸が習慣化し、喉の乾燥や風邪を引きにくくなる
＊舌の筋力がついて気道が広がり、いびきや無呼吸の軽減
＊深い眠りを得られるようになり、
朝の目覚めがスッキリ

3. フェイスラインの引き締め

ビフォー：
＊顎まわりがたるみ、二重あごが目立つ
＊口角が下がり、不機嫌そうに見える

アフター：
＊舌や口周りの筋肉が鍛えられ、フェイスラインがスッキリ
＊口角が上がり、表情が明るく若々しく見える

4. 姿勢の改善・肩こりの軽減

ビフォー：
＊舌の位置が悪く、猫背になりがち
＊首や肩のコリが慢性的にある

アフター：
＊舌が正しい位置に収まり、自然と姿勢が良くなる
＊首や肩の負担が減り、コリが和らぐ

舌トレーニングは、見た目や健康にさまざまな良い変化をもたらします。毎日の習慣に取り入れて、理想の自分を目指しましょう！

商品・サービスの強みや詳細

1. 口腔の専門家だからこそできる指導
☑️歯・舌・顎のバランスを考慮したトレーニングを提供。
☑️舌の正しい位置（スポット）や機能を熟知し、効果的な指導が可能。
☑️歯並びや噛み合わせ、口腔筋の状態をチェックし、個々に最適なトレーニングを提案。

2. 口腔機能をトータルでサポート
☑️誤嚥（ごえん）や噛む力の低下を防ぐことで、高齢者の健康を維持。
☑️唾液分泌を促し、ドライマウスや口臭を予防。
☑️口呼吸を改善し、鼻呼吸を習慣化することで、虫歯や歯周病リスクを軽減。

3. 美容・健康面にもアプローチ
☑️舌・口周りの筋肉を鍛え、フェイスラインを引き締める効果が期待できる。
☑️二重あご・ほうれい線・たるみの予防にもつながる。
☑️正しい舌の使い方を覚えることで、姿勢改善や肩こり軽減の効果も。

4. 予防歯科と組み合わせた効果的なプログラム
☑️歯科医院での定期的なチェックと組み合わせることで、より安全で確実な効果が得られる。
☑️マウスピース矯正や歯科治療と連携した舌トレーニングで、歯並びの安定にも貢献。

5. 患者さん一人ひとりに合わせたパーソナライズ指導
☑️年齢や症状に応じたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供。
☑️お子さんの口腔習慣の改善から、高齢者の誤嚥予防まで幅広く対応可能。

•**歯科衛生士ならではの「継続しやすい指導」**で無理なく習慣化できる。

歯科衛生士が提供する舌トレーニングは、単なるエクササイズではなく、「口腔の健康」と「全身の健康」をつなげる重要なケアです。専門的な視点でサポートすることで、より効果的かつ安全に舌の機能を向上させることができます。

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