【8月末まで限定価格】動画で分かる！痩せる基本の食べ方

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▶食べて痩せるって聞くけど、結局どう食べればいいの？
▶本当に「フツーに」食べて、痩せるの…？

こう思ったことはありませんか？

ダイエットサポートを通して確信していることがあります。

それは次の【２つのこと】さえ整えられたら
着実に痩せ体質になっていくということ。

その２つは…

①食べる量
②バランス

たったこれだけ！

自分が健康でいられる、かつ太らない量とバランスを見つけて
その食生活を続けていくだけなんです！

この動画では何と！

その基本となる量やバランスの話を、
実際に管理栄養士2人が作った料理を確認しながら聞けてしまうのです！

対象は成人女性、活動量少な目の方。
（この対象でない場合も、基本にプラスしたりマイナスしたりするだけで応用できます。）

難しい料理や珍しい食材は出てきません。
いつものスーパーの食材で、簡単にできる食事です。

あなたも今日から真似して、食べて♪
痩せ体質になってくださいね!(^^)!