思考と感情をスッキリ整理するミニセッション

3,300円

こんな方にオススメ

「このままでいいのかな…」
でも、どうしたいかもわからない。
そんな時ってありますよね。

✔︎ 話すだけでスッキリしたい
✔︎ 自分の気持ちを見つめ直したい
✔︎ コーチングの前に整理したい

まずは、気持ちを言葉にする時間から。

こんな方へ──

・忙しすぎて、気持ちを言葉にする余裕がない
・誰にも相談できず、ひとりで抱えてしまっている
・安心して話せる場所がほしい
・変化へのきっかけがほしい

変わりたいけど、まだ整理できていないあなたへ。
まず「今の気持ち」をゆっくり言葉にする場所です。

商品購入、サービス後の具体的な変化

行動を無理に起こさせるものではなく、「今の私」に優しく寄り添いながら、
心の奥から「本音」に気づいていく時間です。

【Before】気持ちがぐるぐるして、動けない状態

・何に悩んでいるのか、自分でもよくわからない
・いつも忙しくて、思考も感情も置き去り
・「このままでいいの？」と思いながらも、動けない
・誰にも相談できず、ひとりで抱え込んでいる
・起業や変化への興味はあるけど、自信が持てない
・情報はたくさんあるのに、選べず、止まってしまっている
・自分の気持ちにフタをして、「後回し」が習慣になっている

【After】自分の気持ちが見えて、自然と前に進める状態

・迷いや悩みがスッキリした
・自分の本音が言葉になり、腑に落ちた
・「やらなきゃ」ではなく、「こうしたい」が明確になった
・気持ちが整理されて、自然と行動が起こせた
・自分に優しくなれて、心に余白が生まれた
・「話せてよかった」「たった30分なのに軽くなった」と実感

商品・サービスの強みや詳細

【セッション概要】
Zoomによるオンラインセッション
30〜45分

1. 解決しなくてOK。話すだけでラクになる
「こうすべき」「行動しましょう」ではなく、
「今の気持ち」をそのまま受けとめる対話。

2. 「気持ち整理」に最適
何がしたいかはまだわからないけど、モヤモヤしてる
「変わりたい」気持ちの最初の一歩として最適です。

3. 忙しい日々の中でも、「私に戻る時間」をつくる

4. 気持ちに寄り添えるのは、同じ経験をしてきたから
私自身も「頑張っても報われなかった過去」「もがいた経験」があるからこそ、
一方的なアドバイスではなく、共感と言語化力で信頼される場づくりができる