後悔しない人生を送るために瞑想を活用しよう

こんにちわ。
今日たまたまヤフーニュースをみていたら、自分が死ぬときのことについて、大学の先生の話が載ってました。以前、「死ぬときに後悔する25のこと」という本もありました。
私はどんな死に方をしたいかよく考えます。また、両親が高齢のため、両親の最後はどんな言葉をかけようかと考えます。
せっかくこの地球や宇宙の大転換期に生まれてきているのだから、何かしらやろうと決めてきたことがあるはず。死ぬときに後悔しないためにやれるだけやりたい。
それをやるためにまず、潜在意識や思い込み、ブロック、インナーチャイルドなどをクリアにして、やりたいことをスムーズにできるようにしませんか？
そのために瞑想をして、自分の感情をみつめることはとても役立ちますよ。