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ココペリごはん個別相談
0円
高田聖子 ココペリごはん
常勝会
山梨県
食育
料理教室
暮らし
育児・子育て
高田聖子
⚪︎受講生のべ150人以上
⚪︎料理苦手克服歴5年
料理が苦手だった私が、ラクで罪悪感なしの「ていねいなごはん」を作れるように
⚪︎健康情報の迷走から抜け出し、自分時間も楽しめるママ
⚪︎アトピー、重度の生理痛、不妊治療を経験するも、重ね煮を通じて体のサインを読み取れるようになる
⚪︎薬に頼らず、からだと心のバランスをととのえる毎日を実現
⚪︎山梨県在住・小学1年生👦の母
⚪︎動物にたとえるとクオッカ「世界一幸せな動物」
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| 特技・スキル詳細 |
⚪︎重ね煮で和洋中のごはんづくり ⚪︎20分で夕ごはん |
|---|---|
| 実績・お仕事について |
⚪︎3ヶ月プログラム「簡単！おいしいでからだと心がととのうココペリごはん」 重ね煮の原理・理論とレシピを体系的に学ぶことで、からだと心をととのえる食べ方・暮らし方を身につけるプログラムを開催中 自分や家族の変化を感じるワーク付きで、3ヶ月で毎日の暮らしに落とし込んだ料理で薬に頼らない暮らしを叶えます 全９回の講座（６回：講座／調理・3回：クッキングシェア会＋プログラム期間中個別相談） ・毎日のごはんを「整える時間」に変えたい方 ・無理せず、自然に続けられる食の知恵を身につけたい方 におすすめです。 興味がある方は、「個別相談」をお申し込みください。 |
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2025年3月7日制定