【イヤスタ限定】カラダカラ式専門家が導く最高の睡眠講座

20000円 5000円

2026/02/15 23:59まで

① 睡眠不足がもたらすリスク
①ぐっすり足つぼ
②睡眠の基礎
③栄養と睡眠
③腸内環境と睡眠
④アロマで整える睡眠
⑤まとめ　アンケート　個別相談

睡眠が大事だと皆さん分かっているはずだけど、なかなか気をつけていないことが多いのでは、、
今一度、専門家の方のアドバイスを頂き自分の睡眠について見つめ直して頂くいいチャンスです！！
しかも破格で受講できちゃう。
毎日行う事だからこそ質のいい睡眠をゲットしましょう。

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