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ズボラでもOK！動ける私になる行動チェンジ講座【4/28(月)11時〜12時】
コーチング1000円
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講座内容
「いつかやりたい」「本当はこうなりたい」
そう思いながらも、毎日があっという間に過ぎ、結局何も変わらない…そんな経験はありませんか？
・やりたいことがあるのに、なかなか行動に移せない
・完璧主義で、最初の一歩が重すぎる
・何から始めればいいのか分からなくて、結局諦めてしまう
・モチベーションが続かず、三日坊主になりがち
・忙しい毎日の中で、自分のための時間を作れない
もし一つでも当てはまるなら、この講座はあなたのためのものです！
「でも、私ズボラだから…」「面倒くさいことは続かない…」
大丈夫！特別な才能も、根性も、難しいスキルも一切不要！
「ズボラさんでも無理なくできる」 シンプルで効果的な行動術を、ぎゅっと60分に凝縮しました。
あなたの背中をそっと押し、気づけば「やりたいこと」に向かって自然と足が動いている。そんな変化を体験してみませんか？
この講座で手に入る未来
✨ 「いつか」が「今」に変わる！ 行動するための具体的な第一歩が明確になる
✨ 完璧主義を手放せる！ 小さな成功体験を積み重ねるコツが身につく
✨ 「何から？」の迷いがなくなる！ 優先順位をつけてスムーズに進める
PCまたはスマホで参加できます！
メモできるものがあれば⭕️
あとは、あなたの気持ちのみ🩷
講師プロフィール
はじめまして！あなたのなりたいに寄り添うドリームナビゲーターコーチの中嶋周子です ！
看護師として19年、たくさんの患者さんや仲間の悩みに寄り添い、人の心と体の健康の大切さを実感してきました。そして、5人の子どもを育てる母として、ママならではの葛藤や孤独感もたくさん経験してきました。
そんな中で気づいたのは、「自分らしく生きる力」を取り戻すことが、人生を豊かにするカギだということ。そこでコーチングを学び、今は「一人ひとりが自分らしく輝ける」お手伝いをしています✨
「本当はどうしたい？」
「何を大切にしたい？」
そんな心の声にじっくり耳を傾け、自己肯定感を高めながら、あなたが人生の主人公として前に進めるようサポートします。
あなたが幸せになることが私の幸せです⭐️
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