買い物カゴ
心を満たす”価値観発見”ワークショップ【6/25(水)21時～22時】
潜在意識1,000円
講座内容
日々のモヤモヤする感情は
あなた自身を生きていくための
最大のヒントになります。
質問カードを使い
その質問に答えていくことで
自分でも氣づいていなかった
自分の本心(価値観)に繋がることができます✨
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私は元々
「自分が嫌い、大嫌い」と思っていた人間でした。
それが今では
「私が私の一番の理解者、恋人♡」
安心感で過ごせるようになっています。
そうなった大きなきっかけが
"内観"をして
自分のことを思いっきり、どこまでも
深堀りしていったこと。
日々のモヤモヤがあった時に、
自分に自分の素直な氣持ちを
聴いていくことを徹底的にやっていき、
知ってるようで知らない、隠している
自分の素直な想いに気づき
認めてあげたことが大きくあります😌✨
・最近モヤッとすることがあった
・なんだかこの出来事が引っかかる
・自分の未来をより良くしていきたい
・悩みを違った視点から見つめ直したい
最後には
・自分でも思ってもなかった自分の想いに氣づく
・明るい気持ちになれる
時間にして頂けます✨
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参加者様の声
●50代女性
1対1のセッションとはまた違った良さがあって、色んな角度からの気づきがあった！
●20代女性
安心感がありつつも刺激と貴重性のある時間でした！終わったあとも緊張からの解放ではなく、ホッと温かい気持ちで余韻を楽しみました。言葉にする、共感をもらう、深掘りの糸口をもらうって大切ですね！
講師プロフィール
森香菜
管理栄養士
過食メンタルアドバイザー
自分嫌いとストレスにより、20代の頃過食症を発症。
栄養学と自分に寄り添うセルフコーチングを行うことで7年の過食症を克服。
今は経験をもとに、
過食メンタルサポートや、ジャーナリングアドバイザー（セルフコーチング術）、思考整理カードセッションを行う。
ビジョン：安心感で満たされ、生きていることが辛いと思う人が一人もいない世界
ミッション：自分自身を愛し、愛されながら、日々を笑顔で過ごし、自分の人生を自由に選択できる人を増やす
大阪出身大阪在住・夫と2人暮らし。
趣味は、外食、お酒、出かけること、内観（ジャーナリング）すること。
将来の夢は、全国を転々と移り住むこと
7月に淡路島に引越し予定^^
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